¿PARA QUE SIRVE LA ESPIRULINA?

Para qué sirve la Espirulina:

- Para Adelgazar.

- Para Fortalecer el Sistema Inmunológico. Esta alga estimula el funcionamiento de las defensas, en concreto aumenta la función de los macrófagos y de los Natural Killers (NK).

- Como Antiinflamatorio. La acción antiinflamatoria de la espirulina viene dada porque inhibe a la histamina, lo que podría ser beneficioso en casos de rinitis o alergias.

- Para Aumentar la Energía. Podría ser un remedio natural puntual que ayude a combatir los episodios de estrés físico-mental y a combatir la fatiga y el cansancio.

- Como Antioxidante. La espirulina puede tener un papel antioxidante muy beneficioso sobre el organismo, ya que, combate los daños producidos por los radicales libres.

- Para los Síntomas de la Menopausia. Esta microalga parece reducir síntomas comunes de la menopausia como la ansiedad y la depresión tras varias semanas de su consumo.

- Para Diabetes. Estudios realizados en personas con diabetes tipo 1 parecen concluir que el consumo de espirulina durante varias semanas ha contribuido a bajar los niveles de glucosa en sangre.

- Para el Rendimiento Deportivo. El consumo de alga espirulina puede mejorar el rendimiento deportivo tras consumirla durante varias semanas reduciendo el tiempo de recuperación tras el ejercicio y la fatiga muscular.

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